"Un club qui rassemble et un club qui partage la même passion"
La Savat'o poing et la SOP Boxe Anglaise sont deux associations qui vous propose 2 style de boxe :
- la SAVATE boxe française est un sport de combat de percussion qui consiste, pour deux adversaires équipés de gants et de chaussons, à se porter des coups avec les poings et les pieds. Elle est apparue au XIXᵉ siècle dans la tradition de l'escrime française, dont elle reprend le vocabulaire et l'esprit.un club de SAVATE boxe française. C'est un groupe de boxeur(ses) passionnés qui vous propose des sessions de boxe pour tous les niveaux.
- La BOXE, notamment la « Boxe Anglaise » règlementée de manière moderne, est un sport de combat pratiqué depuis le XVIIIᵉ siècle à un contre un, qui recourt à des frappes de percussion à l'aide de gants matelassés.
- Le KICK-BOXING avec percussion dans le membre inférieur est une discipline sportive appartenant au groupe dit des boxes pieds-poings1 (BPP) développée et réglementée au début des années 1960 au Japon, appelé « kick-boxing japonais avec tout type de coup de pied sur le membre inférieur, coups de genou direct, coups de coude et projections de judo » et parallèlement à la même époque aux États-Unis ou « kick-boxing américain avec coup de pied circulaire en ligne basse – uniquement sur la cuisse ».
- Le mot Cross Fit vient de « Cross Fitness », c’est-à-dire « entraînements croisés ». Le Cross training est donc une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines.
- Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre.
- Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices différents, des méthodes d'entraînement différentes, en variant régulièrement les accessoires utilisés et en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.
Développer le cardio-vasculaire, les étirements, la technico-tactique, la gestion du stress, ainsi que sont mental.
Évidemment, les cours sont préparé par plusieurs Éducateurs sportifs.
Afin d'éviter les blessures, nous vous demanderons de vous munir des différentes protections qui sont obligatoire, que vous soyez débutant(es) ou pas.
Sportivement,
La Présidente
RÉSULTATS GÉNÉRAUX DU CLUB
- 1 Champion du monde
- 2 champions d’Europe
- 18 champions de France
- 10 vice-champions de France
- 24 champion de Zone
- 46 champions AURA
- 346 champions Drôme
La Boxe Anglaise, c’est quoi ?
La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids et de même sexe, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s'échangent des coups de poing, portés au visage et au buste.
Le Cross Training, c’est quoi ?
Le mot Cross Fit vient de « Cross Fitness », c’est-à-dire « entraînements croisés ».
Le Cross training est donc une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines.
Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre.
Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices différents, des méthodes d'entraînement différentes, en variant régulièrement les accessoires utilisés et en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.